Những điều cần biết về cực khoái ở phụ nữ
Bạn muốn nó, bạn cần nó, bạn không thể thiếu nó – nhưng chính xác thì điều gì đang diễn ra khi bạn lên đỉnh cực khoái? Sau đây, bạn sẽ hiểu rõ về bản chất của cực khoái ở nữ giới.
Đó là thứ duy nhất mang lại cảm giác tuyệt vời hơn so với khi nhảy vào hồ nước mát trong một ngày nóng nực, ăn một cái bánh thơm phức khi đang đói ngấu hoặc nhận lại chiếc ví đã đánh mất trong chuyến du lịch nước ngoài. Cũng chính vì cực khoái tuyệt vời như vậy nên chúng ta cảm thấy hụt hẫng khi nó không xảy ra thường xuyên hơn.
Theo nhiều nghiên cứu lớn, chỉ có 25% phụ nữ luôn “lên đỉnh” khi ân ái với bạn tình. Số còn lại chỉ thỉnh thoảng hoặc không bao giờ “lên đỉnh”. Đây là một thực tế thảm hại so với con số 90% của cánh đàn ông.
Tuy nhiên, hầu hết các nhà khoa học đều biết chúng ta “lên đỉnh” như thế nào. Sau đây là những điều họ biết cũng như cách phụ nữ sử dụng những kiến thức này để “lên đỉnh” thường xuyên hơn.
Khi bạn đang ngất ngây…
Trong cơn cực khoái bạn sẽ không để ý đến những điều đang diễn ra xung quanh nên cũng không có gì ngạc nhiên nếu bạn không nhận ra những thay đổi nhỏ trong chính cơ thể mình. May mắn thay, hai nhà nghiên cứu tình dục học nổi tiếng William H. Masters và Virginia E. Johnson đã làm điều đó giúp bạn trong công trình nghiên cứu mang tên Bản năng Sinh dục của Con người. Sau đây là những phát hiện của họ:
Cảm giác ấm áp, kích thích bạn cảm nhận trong “khúc dạo đầu” là do máu dồn về âm đạo và âm vật. Lúc này, thành âm đạo bắt đầu tiết ra các giọt chất bôi trơn, các giọt này sẽ lớn dần và tạo thành dòng.
Khi bạn tiếp tục được kích thích, máu sẽ tiếp tục đổ về vùng chậu, bạn sẽ thở gấp hơn, tim đập nhanh hơn, núm vú dựng đứng, phần dưới của âm đạo thu hẹp để ôm sát dương vật còn phần trên mở rộng để tạo không gian cho dương vật di chuyển.
Nếu mọi chuyện diễn ra tốt đẹp (điện thoại không bất ngờ đổ chuông, đối tác có kinh nghiệm…) thì các dây thần kinh và cơ bắp ở bộ phận sinh dục, vùng chậu, mông và đùi sẽ nhận áp lực liên tục cho đến khi cơ thể giải phóng áp lực được tích lũy này thành từng đợt một cách mạnh mẽ. Đây là lúc bạn “lên đỉnh”.
Điểm nhấn của khoảnh khắc này là khi tử cung, âm đạo và hậu môn co thắt lại liên tục với tần suất 0.8 giây/lần. Một lần cực khoái nhỏ có thể bao gồm ba đến năm lần co thắt, cực khoái lớn hơn có thể kéo dài từ 10 đến 15 lần.
Nhiều phụ nữ cho biết họ cảm nhận nhiều kiểu cực khoái khác nhau: ở âm vật, ở âm đạo và ở cả hai bộ phận. Nguyên nhân đơn giản vì một số bộ phận của âm đạo được kích thích nhiều hơn những bộ phận khác nên áp lực được giải phóng cũng nhiều hơn.
Ngoài ra, cơ bắp ở các bộ phận khác của cơ thể cũng co thắt một cách vô thức dẫn đến các phản xạ như nắm chặt tay hoặc nhăn mặt. Một nghiên cứu trên quy mô nhỏ ở Đại học Groningen của Hà Lan phát hiện các khu vực của não bộ quản lí sự sợ hãi và cảm xúc đều tạm ngưng khi cực khoái diễn ra.
Sau đỉnh cao của sự hưng phấn, cơ thể thường sẽ dần trở về trạng thái thoải mái và thỏa mãn nhưng không phải lúc nào cũng như vậy. Tiến sĩ Ian Kerner, một nhà liệu pháp tình dục và là tác giả của cuốn Nàng “Lên đỉnh”: Bí kíp làm Hài lòng Phụ nữ cho biết “Cũng như nam giới, phụ nữ có thể cảm thấy nặng nề ở vùng chậu và đau đớn nếu không đạt đến cực khoái. Nhiều phụ nữ than phiền rằng chỉ một lần ‘lênh đỉnh’ không đủ để phải phóng áp lực được tích lũy.” Tuy nhiên bạn cũng không cần quá lo lắng vì điều này không ảnh hưởng đến sức khỏe.
